psychotherapie, wie ich sie sehe ...
Menschen sind wundervoll, wie der Sonnenuntergang, wenn man sie SEIN lässt.
Wenn ich einen Sonnenuntergang beobachte, sage ich nicht, “Dämpfe das Orange ein wenig.” (Carl R. Rogers)
Psychotherapie befähigt KlientInnen ihre Gefühle kennen zu lernen und zu verstehen:
Warum bin ich glücklich, ängstlich, traurig oder depressiv?
Sie fühlen …
- sich Gefühlen - wie Traurigkeit und Hilflosigkeit - ausgeliefert?
- sich den täglichen Herausforderungen nicht (mehr) gewachsen?
- sich nicht im Stande auf Tätigkeiten/das Lernen zu konzentrieren?
- dass sie nicht ohne Alkohol oder Drogen leben können?
- keine Verbesserung ihrer Probleme, trotz Hilfe von Familie und Freunden?
Psychotherapie unterstützt und hilft Ihnen bei:
- der Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit
- emotionalen Herausforderungen
- psychiatrischen und psychosomatischen Beschwerden
- dem Gefühl der emotionalen Überforderung
Welche Ziele können Sie mit Psychotherapie erreichen?
In der Psychotherapie haben Sie die Möglichkeit, Herausforderungen und Probleme aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und Lösungen zu finden.
Sie können sich selbst besser verstehen und Ihre Beziehungen zu anderen verändern.
Psychotherapie kann bei vielen Herausforderungen helfen, wie
- geringem Selbstwert
- Beziehungsproblemen
- Burnout & Prävention
- Hochsensibilität
- Angst
- chronischen Schmerzen
- Depression
- Sucht
Personzentrierte Psychotherapie
Die Personzentrierte Psychotherapie ist eine Therapieform der humanistischen Psychotherapie. Der Begründer Carl R. Rogers geht davon aus, dass der Mensch eine angeborene “Selbstverwirklichungs-Tendenz” besitze, die, unter günstigen Umständen, für eine Weiterentwicklung und Reifung der Persönlichkeit sorge.
Die/Der KlientIn trägt alles zur Heilung Notwendige in sich und ist selbst am besten in der Lage, die persönliche Situation zu analysieren und Lösungen für Probleme zu erarbeiten. Die Voraussetzung hierfür ist ein wertschätzendes und empathisches Umfeld, die PERSON steht im Mittelpunkt.
